palmes
1er samedi des vacances de la Toussaint à la base de Beaumont
Ah, le milieu naturel, une fois qu’on y a gouté (au figuré, pas sûre que l’eau soit potable), on ne pense qu’à s’y re-immerger. Plusieurs nageuses se sont donc retrouvées à la base pour un nouveau programme d’entrainement entre les bouées blanches, les bidons blancs et la bouée jaune près de « notre » plage où on se met à l’eau. Le championnat de France est prévu pour le 1er et 2 juin 2024 à Saint Avertin.
1ère sortie automnale à la base de Beaumont
Après une rentrée piscine chaotique, pour l’instant entrainements les lundi et vendredi à la piscine Rouvet (et sans nouvelle d’une date de réouverture de la piscine Georges Herman)…quelques nageurs amateurs de milieu naturel ont bravés cette première journée frisquette d’octobre : 13° dehors pour l’encadrante (et l’habillage/déshabillage des nageurs au bord du plan d’eau) mais 21° dans l’eau pour les nageurs.
Chenonceau 2023 par Amélie
Bon timing pour le mini “spice grils bus” du club (nous sommes six filles) en route pour Chenonceau 2023…jusqu’à à peu près 10h30…et là, c’est le drame, détour fatal pour cause d’un navigateur mal luné, 1 heure de retard ! Panique chez Nathalie qui doit revoir sa copie des plannings départs entre le 6 kms, le 3,5 kms… « Ben fallait le break vodka » retorque le bus à Nathalie… Finalement tout est bien qui arrive bien et nous voilà en piste pour nos objectifs plus ou moins longs : Tout le monde a son voisin ? Départ dans 5 secondes ! »
Base Fédérale de Beaumont sur Oise –24 juin – selon Geneviève
Première sortie en extérieur, une « première fois », c’est pas tous les jours, si c’est pas merveilleux ! Nous voilà donc partis de bon matin par un soleil radieux, qui en voiture (merci aux conducteurs !), qui en train, qui en vélo…ça fait un peu Club des cinq en vacances... !
Base Fédérale de Beaumont sur Oise – 4 juin – Journée eau libre IDF - Et au milieu, un barbecue
La Commission régionale nage avec palmes Ile de France avait organisé une journée à la base de Beaumont sur Oise. 40 nageurs ont répondu à l’appel dont 12 du club avec Myriam et Christophe au bord de la plage (de craie et non de sable).
Ce fut l’occasion de la découverte de la nage avec palmes en milieu naturel pour Grégory et Juliette (avec les combinaisons du club…cela va rappeler des souvenirs à certains), Ouassila (déjà équipée) et une redécouverte pour Alexis qui n’avait pas profité de cette expérience depuis plusieurs années.
Compétition du 16 janvier 2022
Nouvelle manche du championnat régional d'Ile de France ce dimanche, organisée par le Club Nautique de Houilles Carrières à la piscine de 25 mètres de Houilles. Des compétiteurs de toute catégorie (benjamins à maîtres) ont nagé après un plongeon sur des distances variables.
Pour le CSF, 3 nageurs engagés (Maher, Timothé et Etienne), un chef d'équipe Christophe et deux juges Myriam et Nathalie.
Première participation pour Maher qui a découvert et appliqué le protocole de course (le port du masque jusqu'au 3 coups de sifflet, la préparation jusqu'au plot, le départ après « à vos marques » et le coup de sifflet, toucher du mur de chaque côté de la piscine après une démonstration pour tous les nouveaux compétiteurs et les autes). Pas de médaille mais une envie de recommencer l'expérience dès début février et de s'entraîner pour palmer plus vite sur 50, 100 mètres voire plus pour gagner une médaille.