A Etienne :
- Depuis combien d'année pratiques-tu la nage avec palmes ?
J'ai débuté la nage avec palmes il y a 9 ans, après 2 ans de natation classique.
- Est-ce ta première participation au Championnat de France?
Non, c'était ma deuxième participation, mais c'était la première fois que je participais à autant de courses.
- Quelle course te donnais le plus d'appréhension ? Comment s'est-elle passée ?
La course que j'ai le plus appréhendé était le 2*50m apnée, car l'idée était de nager 100m d'une traite en apnée pour aller plus rapidement, mais je n'arrivais pas à tenir cette distance durant les
entraÎnements, je l'ai réalisé pour la première fois à l'échauffement à Limoges.
- Quelles ont été tes sensations?
J'avais beaucoup d'appréhension avant ces championnats, mais j'ai vraiment aimé y être et nager!
- Comment as-tu récupéré entre tes courses (qulaifations et finales) sacahnt que tu avais 8 temps de qualification ?
Je faisais une sieste entre les sessions du matin et de l'après midi et j'allais faire une récupération nagée entre chaque courses dès que j'avais le temps.
A Christophe :
- Etienne a-t-il eu une préparation spécifique pour ce Championnat?
Oui bien sûr, plus de volumes, des series plus dures et plus longues que pour les autres nageurs du club, ainsi qu'une plannification d'entraînement plus adaptée au différents prévus, meeting et championnat de France Elite.
- Comment la combinaison d'Etienne a été choisie?
Plutôt par informations prises auprès d'autres entraîneurs et nageurs.
- Quels osnt les objectifs pour l'an prochain ?
Changement de catégorie pour Etienne, donc réaliser les minimas requis dans cette catégorie pour pouvoir participer au championnat de France Elite 2026.
- Quels pourraient être les points d'amélioration pour décrocher plus de médailles?
Pouvoir faire plus d'entraînements, mais la saison 2025/2026 est l'année du BAC, donc priorité aux études.
Peut-être aussi changer de monopalme à ailettes.
Merci à tous les deux de nous avoir fait vibrer pendant ces épreuves de championnat.
