saison 2021-2022
Compétition du 16 janvier 2022
Nouvelle manche du championnat régional d'Ile de France ce dimanche, organisée par le Club Nautique de Houilles Carrières à la piscine de 25 mètres de Houilles. Des compétiteurs de toute catégorie (benjamins à maîtres) ont nagé après un plongeon sur des distances variables.
Pour le CSF, 3 nageurs engagés (Maher, Timothé et Etienne), un chef d'équipe Christophe et deux juges Myriam et Nathalie.
Première participation pour Maher qui a découvert et appliqué le protocole de course (le port du masque jusqu'au 3 coups de sifflet, la préparation jusqu'au plot, le départ après « à vos marques » et le coup de sifflet, toucher du mur de chaque côté de la piscine après une démonstration pour tous les nouveaux compétiteurs et les autes). Pas de médaille mais une envie de recommencer l'expérience dès début février et de s'entraîner pour palmer plus vite sur 50, 100 mètres voire plus pour gagner une médaille.
Voilà 2 ans, le CSF a diversifié son activité en mettant en place des séances de fit palmes qui avaient lieu une fois par mois. La fit palmes pour faire simple se caractérise par l'utilisation plus intensive de la planche et la découverte des pains de mousse dans les mains. Mercredi, ce fût donc la première séance de l'année 2021/2022.
En début de séance : 6 filles, dans l'eau, de tout niveau: de quelques séances à plusieurs années de pratiques des palmes et Sophie à côté du bassin pleine d'enthousiasme et toute souriante avec un programme de reprise de cette activité dans les mains.
Un Mercredi soir de décembren, l'ambiance au CSF est . . .
Dans la nuit de l'hiver
Avance une silhouette avec un sac sur le dos
C'est un nageur du CSF
une monopalme ou des bipalmes
C'est un nageur du CSF
Qui va à la piscine Rouvet ou Hermant
C'est la première sortie de la rentrée en eau libre du club ! Nous étions donc six à nous lever beaucoup trop tôt pour un dimanche matin, pour un rendez-vous à Nation à l'aube (j'exagère : 9h30), les sacs remplis de matériel... et d'assez de nourriture pour nourrir une armée de pingouins. En effet, au club, nous sommes persuadés qu'une bonne sortie ne peut se faire sans un solide casse-croûte. C'est la tradition.
Mercredi 29 septembre 2021
Samedi 4 et dimanche 5 septembre, place de la fontaine aux lions, le CSF était présent à la fête des associations de la culture et des sports pour faire découvrir ou redécouvrir notre activité sportive, la nage avec palmes.
Au cours de ces journées, nous aurions pu chanter :
"On s'est connu, on s'est reconnu", (avec les adhérents de la saison 2020/2021)
"On s'est perdu de vue, on s'est retrouvé," (avec des adhérents de saison antérieure)
"On s'est découvert, on s'est ..."fixé un rendez-vous
Venez nous retrouver au forum des associations organisé par la Mairie du 19ieme .
Le Samedi 4 septembre de 13 h à 20 h
et Dimanche 5 septembre de 11h à 18h
La Villette, Place de la Fontaine aux Lions (côté Porte de Pantin)
211 avenue Jean-Jaurès - Paris 19e
Métro : Porte de Pantin
Gratuit et ouvert à tou-te-s
Vous pouvez télécharger les flyers ici :
- pour les jeunes :
flyer-jeune-1.pdf (312.59 Ko) - pour les adultes : flyer-adultes-1.pdf (269.45 Ko)