Reprise du milieu naturel par Gudrun_ samedi 23 mai

Le lac affichait 14 degrés avec des courants d'eau encore plus froids par endroits. Une température supportable une fois en mouvement, surtout avec le soleil dans le dos.

La séance a permis de retravailler l’orientation en eau libre : lever régulièrement la tête, garder un cap, repérer les bouées et les autres nageurs. Vu du bord, les trajectoires restent parfois étonnamment créatives malgré les efforts de chacun pour nager droit !

Le lac était particulièrement vivant ce samedi-là. Nous avons aperçu plusieurs oiseaux parmi lesquels un grèbe huppé et des foulques macroules qui devaient bien se demander ce qu'on venait faire chez eux. Une des bouées servait également de support à une petite colonie de moules zébrées, détail discret mais qui rappelle que le plan d’eau abrite tout un écosystème.

Si le reste du corps supportait finalement très bien la température de l’eau, les orteils ont fini par rappeler que nous étions encore au printemps : de véritables petits glaçons en fin de séance ! Heureusement, les douches chaudes de la base et le pique-nique au soleil ont permis de se réchauffer tranquillement avant le retour vers Paris.

Cette belle sortie printanière donnait déjà un avant-goût d’été !