piscine

Sophie avait concocté un joli programme pour la première séance de fit'palmes depuis la rentrée et a surveillé son exécution avec Christian dans la ligne d'à côté

Les compétitions reprennent pour la saison 2024. C'est l'occasion pour les uns et les autres de s'initier à ce moment palpitant ou pour les plus expérimentés, de battre son dernier chrono !

Voici les dates à venir, en bassin et en eau libre :

Bassin

- Palaiseau le 17 novembre

- Paris (la compétition organisée par le club) le 1er décembre

Cette année, rendez-vous a été donné Place des fêtes pour faire connaissance, échanger sur LA NAGE AVEC PALMES avant de prendre rendez-vous pour vous initier et vous inscrire ensuite.

C'est un sport encore peu connu qui n'a pas eu l'honneur d'être présenté lors des jeux olympiques ou paralympiques mais qui a déjà des adeptes qui vous racontent leur expérience...

C'est un sport complet qui se pratique en piscine et en milieu naturel, avec une fois par mois une variante plus ludique, la fit palmes...

A bientôt d'abord à la piscine Georges Hermant avant d'autres aventures

A regarder ces quelques photos, on pourrait croire que la séance s'est résumée à avoir les bras en statique avec des pains ou en dynamique à les lever ou les baisser ensemble ou en opposition pour les muscler...

Mais ...

Au 20 décembre, dans une ambiance estivale– une eau à 29°C en raison de l’accueil des classes de maternelles- Myriam a convaincu des nouveaux inscrits de rejoindre les « accros » à la première séance de fit'palmes durant laquelle la mono-palme a été laissée de côté.